Psikoterapi Nedir?
“Psikoterapi nedir?” denildiği zaman pek çok insanın ellerini kanepeye uzattığı, çocukluklarından bahsettiği ve bir terapiste fikir verdikleri bir tablo karşımıza gelir. Peki gerçekten psikoterapi nedir, ne değildir? Psikoterapi, gerekli eğitimi almış bir uzman yardımı ile duygularınızı, düşüncelerinizi, kendiniz ve diğerleri hakkındaki inançlarınızı ve kişisel deneyiminizi güvenli bir şekilde açığa çıkarma işlemidir. Konuşma terapisidir. Psikoterapi, karşılaştığınız zorlukları veya …