Ergenlik Dönemi Nedir?
Ergenlik ortalama 11 yaş itibariyle başlayan ve yaklaşık 10-12 yıl kadar süren heyecanlı bir o kadar da geniş bir serüven olmaktadır. Aslında bu dönem için kesin olarak başlangıç ve bitiş tarihleri bulunmamaktadır. Ergenliğin kişi üzerinde etkisi problemler, davranışlar, bedensel-fiziksel yapılar, dış görünümler ve daha birçok açıklanabilecek durumları yansıtmaktadır. Ergenlik dönemine fırtınalı bir dönem demek aslında yanlış olmaz. Çünkü kişinin içinde yaşadığı durum ergenlik çağında istemsiz gerçekleşen olayları beraberinde getirir.
Ergenlik Döneminin Evreleri Nelerdir?
Ergenliğin üç farklı geçiş evresi bulunmaktadır. Bunlar; erken ergenlik, orta ergenlik ve geç ergenliktir.
Erken ergenlik ortalama 12 yaş itibariyle başlar ve 14 yaşına kadar sürmektedir. Bu evrede oluşumlar çok hızlı gerçekleşmektedir . Bedensel değişimler kendini hemen belli eder ve ergen bireyler bunun için bir alışma ve kendini yeniden tanıma sürecine girer. Uzayan boy , değişen ses gibi değişen fiziksel ve içsel yapı cinsel kimliği de ortaya çıkartır. Duygusal anlamda yoğunlaşma bu evrede ortaya çıkmaktadır. Orta ergenlikte büyüme giderek hızlanır, ergen bireyin enerji düzeyi, algılama yeteneğinin artışı, düşünme becerisinin genişlediği bir evreye geçişi sağlar. Dürtüler ön plana çıkar ve ergen birey kendine sorun haline gelen olayların içinde kendini bulur ve bunu içselleştirir. Geç ergenlikte ise birey olgunluğunu yakalamış ve ergenlikte son dönemi kapsayan bir döneme girmiş olur. Toplum içinde var olan bir statüsü rolleri belirginleşmiş bir şekilde kendini kabul ettirir.Ergenlik döneminde geçiş evresi yaşantıların bir sonucu olarak ortaya çıkmaktadır.
Ergen Bireylere Yaklaşım Nasıl Olmalı?
Ergenlik döneminde duygusal ve davranışsal değişimler ani görülen bir durum olmaktadır. Mutlu görünen birey aniden öfke patlamasıyla etrafında ki insanları şaşırtabilir. Yoktan olan şeyleri büyütür, önemsiz olan durumları önemli hale getirir. İşte bu durumda aile fertleri ve yakın çevresi bu durumlara karşı nasihat , akıl verme gibi cümleler yerine ergen bireye anlaşıldığını hissettirerek , öz-güvenini yerine getirecek olan kazanımlarda bulunmalıdırlar. Çünkü öz-güven ile geçirilen bir ergenlik dönemi problem çözme becerisini arttırarak çatışmayı azaltacak bir durum sergilemektedir. Ergen bireye sıklıkla bir şeyler yapabilme becerisinin olduğunu ona zikretmek, hissettirmek ve hatırlatmak gerekmektedir. Bu sayede yapabileceğinin farkına vararak yeni keşiflere kendini açabilecek duruma gelecektir.
Ergenlik Döneminde Oluşan İletişim Problemi Nasıl Aşılır?
Ergenlik döneminde diğer bir önemli husus ise iletişim problemleridir. Bireye nasıl ki konuşma özgürlüğü , fırsat tanıma gibi olanaklar tanınıyor ise, iletişim becerilerini geliştirmesi içinde olanak sağlanmalıdır. Temelde ergen bireyleri eleştirmek yerine onları dinlemek ve onlara odaklanarak ne söylemek istediklerini anlamaya çalışılması gerekmektedir. Birey konuşurken anlaşıldığını hissetmek, dikkatini kendisine doğru o ergende güven duygusunu pekiştirici bir rol oynamaktadır. Bireyin konuşma diline yakın bir dil kullanmak onun düşüncelerini daha çok dışa vurmaya, söylemek istediklerini rahatça dile getirmesine ve sizi daha çok benimsemesine yardımcı olur. ‘’Sen’’ dili ile yaklaşmak yerine ‘’ben’’ dili ile yaklaşmak bu esnada önemlidir.
Ergen Bireye Olumlu Yaklaşmak
Ergen bireye olumlu yaklaşmak onlarla ilgili ortak alanlar bulmaya çalışılmasıyla başlanmaktadır. Mesela oynadığı bir oyun, dinlediği bir müzik, çalmak istediği bir enstrüman, merak ettiği bir konuda yaptığı araştırmalar veya ilgisini çeken ve yapmak istediği hobiler.Aynı zamanda ebeveyn uygun gelmese bile geri bildirimlerin ergen bireyden alınması ve kendi dilinde konuşacak bir konunun güncel tutulması gerekmektedir. Aynı zamanda ergen bireyin yaptığı aktiviteyi araştırmak ve onun üzerine konuşulması gerekmektedir. Çünkü bunu yapmak ergen bireyde öz-güven problemini , anlaşılma problemini aşarak önemsendiğini ortaya çıkarmasını sağlayın. Dinlemek, dinlediğini belli etmek, anlaşılma hissi, ileride ergenlerin pozitif tutumlarını ortaya çıkartmaktadır.